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腱鞘炎の解決方法の記事で、"脱力"と"頭の使い方"が、鍵だと書きましたが、今回は、力を抜く、ことにフォーカスしたいと思います。 重さ50g、深さ1cmの鍵盤に対して、無駄にガチガチに力を入れて複雑な動きを毎日毎日していたら、それは身体が故障してしま...