先日ピアノ発表会が終わり、本番に納得いったケースとそうでなかったケースについてを、それまでの練習の様子とともに考察していきたいと思います。
| ①とてもよく練習して上手くいったケース ②よく練習したのにあまり上手くいかなかったケース |
①よく練習して上手くいったケースの考察
このパターンは1番良いですね。本人も嬉しく、人生においても自信の元となります！
早い段階から十分に練習期間をとって余裕を持って仕上げて、本番も割と落ち着いて演奏できたケース。
計画的に物事を進められる子は、試験勉強や受験に置いてもブレがなく、メンタルも落ち着いて取り組めることが多いように思います。
こういったタイプは周りから「練習しなさい！」と言われなくても自分から取り組める子が多いです。１日に長時間練習したり、毎日取り組むわけではなくても、本番までの自分の立ち位置を俯瞰してみることができているようです。
少しずつ、コツコツと積み上げていくことが出来、本番も安定しています。
あとは、、
好きな曲だから一刻も早く弾けるようになりたくなりたくて自らの意思で上手に弾きたくて練習していたケース。最高です！！
②よく練習したのに上手くいかなかったケースについての考察
よく練習した（つもり）なのに、上手く行かなかったケースというのももちろんあります。
その原因は多種多様ですが、ここでは原因を探るとともに改善策を前提に書いていきたいと思います。
＜原因＞
| ■練習方法がよくなかった ■本番の緊張に押された ■練習したつもりだけど、いまいち足りていなかった |
たくさん練習したのに、上手く行かなかったら、それは、、、落ち込みますよね。
だけど、これは、改善と成長の大きなチャンス！！と捉えることが親御さん、ご本人にとってとても大事なことです。
■練習方法がよくなかった場合
ピアノは闇雲に、長時間毎日弾けば言い訳ではありません。まだ小さいお子様でしたら、量と感覚だけで乗り切れますが、年齢が上がってくるにつれてそれが通用しなくなってきます。
本番、緊張しますね。私もめちゃくちゃ緊張します（ ; ; ）
それに打ち勝つためにはフィーリングと情熱だけじゃ、、足りないんです。。
感覚だけでなく、曲の構造、難しいポイントなどなどなどなどetc..を分析してアプローチする“対策”とも呼べる練習が必要になってきます。
そして“何を表現したいか”を持って練習すること。
感覚って曖昧です。緊張したら、いつもと違うメンタル、身体の感覚になります。
その時に、頭で考えてしっかりと音楽作りしたことが舞台の上でアドレナリンとともに昇華していくと良い演奏になります！！
いわゆる“ゾーン”に入った状態には、頭を使わないで練習しても絶対にならないんです。
■本番の緊張に押された
本番、緊張しますよね！
この原因の対策としては、前に述べた練習方法の見直しはもちろんのこと、イメージトレーニングもとても有効です。舞台をイメージすること、あとは、頭の中でその曲を弾いてみること。
あとは、できれば場数を踏んで、舞台に立ったら割り切り！！
所謂“割り切り”も大事です。
その、割り切りが出来るのは、結局は練習の段階においてどこまで自分を信じることが出来るまでやったか、なんです。
■練習したつもりだけど、いまいち足りていなかった
１００点満点なんて永遠に来ない、曲の仕上げ。
そして結局は本番の舞台に曲を上げるまで自分がどう弾くかなんて分からない訳です。
そのような状況で本番までどのように練習していくと良いか。
自信と不安のバランス
がちょうど良い感じだと良いんです。
自分は出来る！！という自信と、まだまだダメかもしれない。。。！！！だから練習しなきゃ！！！このバランスです。
練習したつもりだけど、いまいち足りてなかった場合とうのは、その両方か、どちらかが欠けている状態かもしれません。
これくらいかな、と本人が満足してしまってそこから足掻くことをしなかった場合、やっぱり本番上手く行かないことが多い。ぎりぎりまで、まだまだ！！と練習していくこと、だけど腹の底ではもう出来るという自信があること。これが大事。
あとはコツとしては本番の１ヶ月前にはもう仕上がっているという気持ちでもっと前から練習しておくと良いですね。
まとめ
そんなにいつもいつも自分が満足いく結果じゃないのがピアノの本番。だけどそれだからこそ、また次に向かって成長していくきっかけになります。若干マゾ的な部分が必要になってくるかもしれません笑
本番は、決して楽して楽しい！の場ではないけど、そこに挑み続ける、ちびっ子からシニアの方までの方々、本当に尊敬し心から応援しています。
